Gesundheitsnews - Zahnarzt Gröger, Weimar

Ohrwurm – Da Capo im Kopf

»Wenn et Trömmelche jeht« trällert es in Dauerschleife durch den Kopf. So ein Ohrwurm hat vor allem in der Karnevalszeit leichtes Spiel. Wie entstehen solche Klebelieder und wie werden wir sie wieder los? Lieder, die ins Ohr gehen und sich tief ins Gehirn fräsen, sind wie Kaugummi unterm Schuh. Sind sie da, verfolgen sie uns […] Weiter zum Artikel

Wunderschöne Wimpern

Wow, was für ein Augenaufschlag. Lange, dichte und geschwungene Wimpern wirken hinreißend. Künstliche Lashes für den perfekten Look – sind die eigentlich schädlich? Und gibt es eine natürliche Alternative? Besonders jetzt im Karneval setzen sie jedem Kostüm die Krone auf: Falsche Wimpern gibt’s in allen Farben, sogar mit Federn und mit Strasssteinen. Von glamourös bis […] Weiter zum Artikel

Barrierefrei: Wohnen ohne Hindernisse

Im Alter, im Pflegefall oder wenn beides zusammenkommt – jeder möchte doch so lange wie möglich in den eigenen vier Wänden bleiben. Dafür sollte die Wohnung aber an die besonderen Bedürfnisse angepasst werden. Was ist zu beachten und wo gibt es Hilfe? Treppen steigen, zum Duschen in die Badewanne klettern, auf Türschwellen achten … Viele Alltäglichkeiten […] Weiter zum Artikel

Wie Medikamente Ihre Mundgesundheit beeinflussen

Die Mundgesundheit ist eng mit unserem allgemeinen Wohlbefinden verbunden. Doch wussten Sie, dass bestimmte Medikamente einen erheblichen Einfluss auf die Gesundheit Ihres Mundes haben können? Verschiedene Arzneimittel können nicht nur die Speichelproduktion beeinflussen, sondern auch das Zahnfleisch, die Zahnhartsubstanz und die Mundflora schädigen. Im Folgenden erfahren Sie, welche Medikamente häufig die Mundgesundheit beeinträchtigen und was […] Weiter zum Artikel

Atmen: Tief ein und aus

Unser Atem begleitet uns Tag und Nacht und doch schenken wir ihm kaum Beachtung. Dabei ist Atmen viel mehr als nur Luft holen – wir zeigen Ihnen, wie Sie die Kraft Ihres Atems nutzen können, um runterzukommen, Stress loszulassen und einfach zu entspannen. Zehn Mal pro Minute atmen wir ein und wieder aus – mindestens. […] Weiter zum Artikel

Herzgesundheit: Hohes Cholesterin, riskantes Erbe

Sie essen gesund, bewegen sich viel, aber der Cholesterinwert ist bedrohlich hoch? Das kann an den Genen liegen. Wie Sie die Gefahr frühzeitig erkennen und Ihr Herz schützen können. In der Regel gilt ein ungesunder Lebensstil mit fettreicher Ernährung, Bewegungsmangel, Rauchen und Alkohol als Ursache für einen zu hohen Cholesterinspiegel. Doch Ausnahmen bestätigen die Regel […] Weiter zum Artikel

Gedächtnistraining

Von wegen das ist nur was für Kinder. Spielen macht auch Senioren jede Menge Spaß. Geselliger kann Gedächtnistraining kaum sein. »Bingo!« ruft Sabine M.* und hält triumphierend ihren Spielschein in die Höhe. Sie hat die passende Zahlenreihe. Jeden Donnerstagnachmittag trifft sich die 74-Jährige zu einer illustren Spielerunde mit drei Freundinnen im gleichen Alter. Gegen Abend gibt’s […] Weiter zum Artikel

Kind krank? Das stärkt die Abwehr

Husten, schniefen, niesen – im Winter steigt das Infektionsrisiko, vor allem bei den Kleinen. Was stärkt das kindliche Immunsystem? Wir haben wertvolle Tipps. Kaum ist die eine Erkältung überstanden, steht schon die nächste vor der Tür – besonders im Herbst und Winter sind Kinder gefühlt ständig krank. Im Schnitt erwischt es die Kleinen sechs bis […] Weiter zum Artikel

Warum Stress die Zähne angreift

Stress passiert im Kopf, aber er wirkt im ganzen Körper. Auch im Mund. Viele Patientinnen und Patienten sind überrascht, wenn Ihr Zahnarzt oder Ihre Zahnärztin im Rahmen der Kontrolle Hinweise auf stressbedingte Veränderungen finden. Denn oft tut anfangs nichts „richtig weh“. Stattdessen sind es schleichende Prozesse, die sich über Wochen oder Monate aufbauen. Psychosomatik: Wenn […] Weiter zum Artikel

Wohlbefinden: Wärme wirkt Wunder

Brrr, kalt – an frostigen Januartagen spüren wir die Kälte bis in die Knochen. Wärme schenkt Geborgenheit, lindert Beschwerden und stärkt die Gesundheit – für Groß und Klein. Wärme ist mehr als ein angenehmes Gefühl. Sie lockert verspannte Muskeln, lindert Schmerzen, regt die Durchblutung an und unterstützt den Körper dabei, sich zu erholen. Gleichzeitig beruhigt […] Weiter zum Artikel

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